Vilken temperatur ska man ha inomhus
Inomhustemperatur – Riktvärden på grund av fastigheter
Hur varmt bör man äga inomhus? beneath sommarmånaderna existerar temperaturen inne i bostaden allmänt högre samt kroppen hinner anpassa sig nära en varmare klimat. då hösten samt vintern sedan kommer smygande upplever flera för att detta existerar kallt innesluten. Detta är kapabel bero för att man ej äger anpassat sig mot detta kallare vädret alternativt för att värmesystemet ej existerar inställt riktig inom bostaden.
I denna blogg kommer oss kolla vid vilket temperaturen bör existera innesluten i enlighet med Folkhälsomyndigheten samt vad ni bör tänka vid då detta kommer mot inomhusklimatet inom ditt hem.
Vad bör temperaturen inuti vara?
Varje individ äger sina egna preferenser då detta kommer mot temperatur innesluten. ett sektion önskar äga detta svalt, runt 18 grader inom bostaden, medan andra önskar äga detta ovan 23 grader. detta finns egentligen inget riktig samt fel utan varenda individ väljer egen. dock då är kapabel man likt hyresgäst ställa krav vid för att detta existerar till kallt inom ett bostad?
Folkhälsomyndigheten äger satt riktvärdet till den operativa temperaturen inuti vid 18 grader celsius samt till äldre samt känsliga grupper vid 2 grader högre, dvs. 20 grader. Mäts den operativa temperaturen beneath detta inom ett hyreslägenhet förmå man lyssna från sig mot sin hyresvärd till för att be dem öka temperaturen. Låt oss förklara lite mer ifall inomhusklimatet samt skillnaden mellan lufttemperatur samt operativ temperatur.
Termiskt inomhusklimat förklarat
Termiskt inomhusklimat existerar enstaka benämning på grund av dem olika faktorer liksom påverkar oss då oss existerar innesluten samt hur oss upplever temperaturen. Faktorerna liksom avgör hur oss känner existerar lufttemperaturen, ytors temperatur, luftrörelse samt temperaturskillnaden liksom sker mellan olika höjder.
Vad existerar lufttemperatur?
Lufttemperaturen inom en plats är kapabel bli mättad tillsammans ett vanlig digital febermätare. dock önskar man erhålla ett fullständig medvetande på grund av detta termiska klimatet inom en utrymme behöver man även beräkna den operativa temperaturen. detta kunna nämligen existera flera graders skillnad mellan lufttemperaturen samt den operativa temperaturen. således vad menas tillsammans med operativ temperatur?
Vad existerar operativ temperatur?
Den operativa temperaturen ger enstaka god perception från detta termiska klimat inom en rum samt existerar medelvärdet från lufttemperaturen samt medelstrålningstemperaturen ifrån omgivande ytor. Den tar hänsyn mot luftfuktighet, lufttemperatur samt temperaturen vid ytor vilket finns inom rummet. tackar vare för att den operativa temperaturen tar hänsyn mot varenda dessa faktorer kunna den användas på grund av för att värdera risken på grund av obehag inom vissa kroppsdelar. mot modell kalla fötter alternativt varmt huvud.
För för att räkna ut detta termiska klimatet inom en lokal använder man sig delvis från den operativa temperaturen inom olika punkter, dels skillnaden inom den riktade operativa temperaturen samt riktningen inom rummet. Den riktade operativa temperaturen syftar vid den operativa temperaturen inom ett viss riktning. detta önskar yttra för att sålunda är kapabel den riktade operativa temperaturen till enstaka samt identisk ställe artikel olika beroende vid strålningstemperatur liksom olika ytor besitter inom närheten. mot hjälp till för att utföra denna kalkyl använder man sig från enstaka glob- alternativt kubtermometer.
Hänsyn mot känsliga personer
Enligt miljöbalken bör man ta hänsyn mot känsliga personer då detta kommer mot inomhustemperatur. Riktvärdet till känsliga personer existerar 20 grader celsius operativ temperatur. detta existerar fastighetsägarens ansvar för att värdera ifall personer inom huset existerar inom behov från en varmare inomhusklimat. Skulle lufttemperaturen inom ett fastighet tillsammans med känsliga personer bli mättad mot beneath 22 grader bör man utföra ett analys samt mätning från den operativa temperaturen inom fastigheten. Personer likt är kapabel existera inom behov från en varmare inomhus existerar mot modell äldre, sjuka alternativt personer tillsammans rörelseförhinder.
Hälsoeffekter från inomhustemperaturer
När detta kommer mot inomhustemperaturer är kapabel både höga samt låga temperaturer äga massiv hälsoeffekt vid vårt välmående. angående temperaturen inom fastigheten existerar satt på grund av upphöjd kunna detta leda mot flera symptom, bland annat illamående, huvudvärk samt utmattning. Detsamma gäller på grund av kalla temperaturer likt kunna påverka blodtrycket, ge muskelbesvär samt nackspärr.
Så kunna olika temperaturer påverka bostaden
Att hålla ett jämn temperatur inom läka bostaden existerar viktigt. detta existerar dessutom viktigt för att titta mot för att detta ej blir till varmt alternativt på grund av kallt. flera önskar gärna sänka temperaturen inom bostaden tillsammans med någon grad för tillfället då detta existerar sålunda höga elpriser, vilket existerar helt okej för att utföra. dock besitter man på grund av nedsänkt temperatur inom bostaden förmå risken till mögel samt fuktskador öka.
Varmare atmosfär innehåller mindre vätska än kallare atmosfär. Kallare atmosfär existerar mättad tillsammans med dricksvatten vilket fullfölja för att detta koncentrera samt skapar fukt vid väggar samt glasruta. mot modell liksom då ni bad inom badrummet samt detta blir imma vid spegeln. Tyvärr märker man sällan detta förrän detta blir mögelväxt alternativt fläckar vid väggarna.
Genom motsatt konsekvens kunna på grund av varm temperatur uttorkning ut luften samt utföra den torr. Detta är kapabel påverka både växter samt möbler ifall dem står på grund av nära enstaka källa till värme, såsom mot modell ett braskamin. Eldar man många ljus samt inom enstaka braskamin existerar detta dessutom viktigt för att man ser mot för att detta ej blir på grund av många svavelgas inom rummet. Rekommenderad temperatur existerar därför mellan 18-22 grader.
Hur är kapabel man mäta temperaturen hemma?
När ni bör mäta temperaturen inom din bostad existerar detta viktigt för att ni ej mäter direkt nära väggen alternativt nära en glugg. för att mäta nära golvet är kapabel även ge enstaka missvisande foto från temperaturen. Istället existerar ett utmärkt riktlinje för att man går in 1 meter in inom rummet samt existerar ca 60 cm ovan golvet.
Bor man inom ett hyreslägenhet samt temperaturen visar sig artikel beneath 18 grader kunna detta artikel dags för att kontakta hyresvärden. Bor ni istället inom byggnad kunna detta artikel utmärkt för att höja temperaturen tillsammans någon grad. liksom oss beskrev ovan ökar risken till mögel då temperaturen existerar på grund av nedsänkt inom en plats då luften blir mer vattenfylld. Dessutom förmå låga temperaturer påverka kroppen negativt samt orsaka muskelbesvär.
Varför känns detta kallare vid natten?
Att detta känns kallare vid natten beror främst vid för att man stänger från belysning, datorer samt ytterligare elektronik liksom utstrålar värme inom bostaden. detta existerar alltså ej värmesystemet vilket äger sänkt temperaturen. äger man däremot mindre utmärkt isolerade öppning samt dörrar kunna ett massiv temperatursänkning vid natten orsaka för att detta blir kallare då värmesystemet ej hinner justera sig vid begränsad tid.
Tips till förbättrad värmefördelning inom en rum
När detta kommer mot inomhusklimat existerar detta viktigt för att man ser mot för att luften förmå cirkulera inom rummet. på denna plats kommer råd till för att utveckla cirkulationen inom rummet:
- Se mot för att elementet/radiator inom rummet står fritt samt för att detta ej finns möbler liksom spärrar värmen ifrån för att cirkulera inom rummet.
- Kontrollera sålunda friskluftsventilerna existerar öppna samt rengjorda.
- Undvik för att äga glasruta öppna vid glänt. detta existerar förbättrad för att vädra snabbt tillsammans med korsdrag inom några minuter.
Sammanfattning
Varje individ besitter sina egna preferenser då detta kommer mot temperatur innesluten. Dock kunna både nedsänkt samt till upphöjd temperatur medföra hälsoeffekter samt effekt vid bostaden. Man bör därför äga enstaka temperatur liksom ligger runt 20-22 grader inom bostaden. på grund av för att att nå ett mål eller resultat bästa värmefördelning existerar detta viktigt för att ni ser mot för att detta existerar fritt framför element samt för att friskluftsventilerna existerar rengjorda.
Behöver din bostad hjälp tillsammans med operativ temperaturmätning? Hör från dig mot oss vid Energikompetens sålunda kommer enstaka från våra energiexperter hjälpa dig! oss erbjuder mätning från inomhusklimat både inom lokaler samt bostäder.